Kaygıları Aşma Rehberi - Selen Can - 9786057674074 - Kitap | siyerkitap.com
Kaygıları Aşma Rehberi

Kesin beni itici bulmuştur. Çok beceriksizim. Benden hoşlanmayacaklar. Hiç hata yapmamalıyım. Benden sıkılacaklar. Kesin benimle ilgili konuşuyorlar. Herkes bana bakacak. Mahcup olacağım. Hakkımda kötü düşünecekler. Elime yüzüme bulaştıracağım. Dışlanacağım. Beni sevmeyecekler.

Kaygıların dünyası adeta dipsiz bir kuyu fakat aynı zamanda koca bir çöplük. Nasıl baktığınıza, ele aldığınıza, nasıl başa çıktığınıza bağlı. Kendiniz için felaket kehanetlerinde bulunup bunları gerçekleştirebilirsiniz ya da kaygılarınızı beslemekten vazgeçip, içinize yapışmış, hoşnut olmadığınız düşünceleri gün ışığına çıkarıp onları geride bırakabilirsiniz.

Sonuç şaşırtıcı olacaktır.

Özgüven. Hatalarını kabullenebilmek. Kendini sevmek. Kendinden kaçmamak. Huzur. İyi niyet. Hislerinin farkında olmak ve onlarla başa çıkabilmek. Kendini yatıştırabilmek. Olumlu düşünebilmek...

Bu kitapta detaylarıyla ve örnekleriyle sosyal kaygının ve olumsuz düşüncelerin nasıl aşılabileceği, sosyal kaygısı olup da zamanla aşmış kişilerin bunu nasıl başardıkları anlatılıyor.

Devamı

Format Kitap
Barkod 9786057674074
Yayın Tarihi 2021-08-31
Yayın Dili Türkçe
Orjinal Adı Kaygıları Aşma Rehberi
Baskı Sayısı 3.Baskı
Sayfa Sayısı 200
Kapak Karton
Kağıt 2.Hamur
Boyut 155 X 230
Emeği Geçenler :
Yazar   : Selen Can
Ürün Satışta. %30

26.60

Liste Fiyatı : 38.00

Kazancınız : 11.40

Stokta var
Aynı Gün Kargo